mój kolega

[...] treningowego, który by mnie nagrał z gimbala, czy pomógł. Nagrywam wszystko ze statywu, a to nie jest "fajne", jednak mam nadzieję, że od wrześnie to się trochę zmieni, bo mój kolega ma zamiar ze mną trenować (sam jest trenerem i rozumie jak obecnie tworzenie materiałów jest ważne). To on mi przedstawił DaVinci Resolve, z którego korzystam w [...]

Ja już se mieszkanie kupiłem. 20 tysięcy zaoszczędzone, a resztę mi rodzice dołożyli z biznesu, w którym robiliśmy. Teraz moje mieszkanie to na luzie z 250-300k warte, bo nieźle jest wyposażone. Sam z ojcem wykańczałem i nie po kosztach. 26-27 metrów kwadratowych z balkonem 7 metrów kwadratowych i komórką lokatorską. Źle nie jest. Teraz robię [...]

To przestań i badaj glikemię. Mój kolega, który jest cukrzykiem typu 1. przeszedł na dietę low-carb i bierze tylko insulinę długą, a po treningu ma jedyne węgle i wtedy nie bierze insuliny.

[...] caly posladek) Po deca (1 ml) ani śladu ani bólu. Ostanie pytanie to co kolega miał na myśli ze źle rozpisane? Chętnie bym poczytal i się zapoznał z waszą opinią. Ćwiczę całe życie ale to mój pierwszy cykl i zdaje sie na was ponieważ w Polsce znam bardzo mało osób (31 lat we Włoszech) Nie zanudzam juz i szczerze dziękuję z góry za odpowiedź.

Do założyciela wątku: prawdopodobnie możesz samodzielnie powiększyć o kilka cm na długość i 1-2 cm na grubość. Tak twierdzi mój kolega który miał kompleks. Najpierw w pół wzwodzie ściągał "pierścieniem" z kciuka i wskazującego w dół, coś w rodzaju dojenia, penis naoliwiony. Po jakimś czasie przerzucił się na pompkę. Dodatkowo stosował jakiś gadżet [...]

[...] często powiela się więc siłowniowe bajania i utwierdza w błędnych przekonaniach. Kluby są swoistymi enklawami, więc mylne poglądy mają doskonałe środowisko do wzrostu. „Ale mój kolega, to…” Białko nie jest remedium na wszystkie bolączki w diecie kulturysty. Jeśli trening jest kiepski, dieta dostarcza za mało energii, to nie dziw się, że [...]

Mój kolega z maty brał BPC-157 bo inny mu to bardzo polecał. Jak sam mówi, jedynym zauważalnym efektem kuracji było odchudzenie portfela Niestety ale jest tak dużo firm sprzedających ten produkt , że tak na prawdę nie wiadomo co jest dobre..... Mam też kolegów którzy twierdzą że jedna firma jest pewniak na 100% i działa ....ale ja nie słucham [...]

Mój kolega z maty brał BPC-157 bo inny mu to bardzo polecał. Jak sam mówi, jedynym zauważalnym efektem kuracji było odchudzenie portfela

Marsz zaliczony. Apetyt na jedzenie duży i zaspokajany w nadmiarze :-) A oto mój kolega, którego poznałem na swoich pierwszych zawodach (wtedy był widzem :-) ) https://www.youtube.com/watch?v=HESAhyKVMLI Brzuch trenowany tak jak wczoraj.

Jasne, że na redukcji wyniki siłowe nie są wyznacznikiem, ale kiedyś pewnie i masa pójdzie w górę i siła także, więc będziemy wiedzieć jaki w tym temacie nastąpił progres. Także pracowałem przy ogrodach, ich zakładaniu. Mój kolega jako grabarz też ma bycza siłę, więc tego rodzaju prace mogą być pomocne w treningu aczkolwiek męczące.

Nie mam czasu na prowadzenie dwóch dzienników, ale w tym konkursowym to taki bałagan że czasem nie wiem czy to jeszcze mój dziennik i wypada wrzucić wypiske %-) W każdym razie dla tych którzy do tamtego tematu nie zaglądają - w skrócie - krata się robi, forma powoli do przodu a plany startowe ambitne :-) Na chwilę obecną wygląda to tak: 29 maj - [...]

A to może jeszcze znajdziesz coś innego. Nie wiem jak się w twojej branży mocno liczy doświadczenie w branży, ale na pewno jakoś się liczy. Mój kolega po roku w finansach w korpo z 2800 zł na rękę podskoczył do 4500 zł na rękę, a w IT jeszcze szybciej idzie kasa do góy.

TRTforte ile masz lat i jak dlugo stosujesz saa? Ciekawa jest tez zaleznosc siwe wlosy = zmiany w naczyniach wieńcowych Sa badania wg ktorych przedwczesne siwienie zwiastuje chorobe wiencowa. Przyznam szczerze ze w wieku 35lat jestem niemal w 99% siwy. Moj kolega ktory rowniez stosuje saa wiele lat tez jest w 90% siwy To moze byc przypadek, a moze [...]

TRTforte ile masz lat i jak dlugo stosujesz saa? Ciekawa jest tez zaleznosc siwe wlosy = zmiany w naczyniach wieńcowych Sa badania wg ktorych przedwczesne siwienie zwiastuje chorobe wiencowa. Przyznam szczerze ze w wieku 35lat jestem niemal w 99% siwy. Moj kolega ktory rowniez stosuje saa wiele lat tez jest w 90% siwy To moze byc przypadek, a moze [...]

Moj kolega z pracy Rafal Zabawa zdobyl wszystko w spodenkach w dwóch dniach , 4 puchary , byl w tamtym tyg w dzien dobry tvn w piatek bo go zaprosili :-))

Kurcze no to lipa, a w jaki sposób popełnił samobójstwo? Mój kolega użył do tego worka foliowego. Szkoda, że nie miał jakiejś pomocy psychologicznej.

Jak juz raz porzadnie upuscisz to ponoc pozniej wystarczy raz na 8tyg Moj kolega tak zrobil i jest spokoj Tez bede tak robil. Juz mam skierowanie na upust wiec dam znac U mnie moze z 2 wystarcza bo mam spoko wyniki, ale plan jest zbic na 15 hgb i 43-45hct

[...] Ciekaw jestem jak to wszystko będzie wyglądać jak się to rozejdzie i wróci normalność. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-05-02 19:38:17 Jak to rzekł syntezator mowy - mój kolega po fachu od ekonometrii - minister zdrowia Niedzielski. Już nigdy nie wrócimy do tego co było. Nie taki jest plan moim zdaniem. Według mnie wszystko idzie w [...]

Wali ktoś sok regularnie, ale poza domem? Panna coś podejrzewa i zastanawiam się czy nie bić sobie z czystym sumieniem- w roboczym sraczu %-). Ręce umyte, plus chusteczki odkażające. Nie każda kobita jest do saa nastawiona pozytywnie . Mój kolega teraz tez bije po kryjomu . Kobieta postawiła mu warunek , albo ona albo koks . Nie jest to nic [...]

Wyniki spisałem,jak dobrze pójdzie,jutro,pojutrze : bedą oficjalne + nagrody. Trochę szkoda,że mało osób biorących udział w konkursie skorzystało z ćwiczeń Mariusza Diablo Kwołka. Mój kolega,który teraz po wyciskaniu na siłę wziął się za Spartan Torso -robi te ćwiczenia dokładnie wg wskazówek Mariusza. I jest bardzo zadowolony. Nawet jak lekko [...]